hola, bueno ayer era mi segundo dia de ataque de la dieta (estaba cansadisima), pero mis amigas se les ocurrio irse a casa de una amiga a tomar, y, se les ocuurio llevarme (casi a la fuerza), bueno el chiste es que, yo no queria ir por que ayer me pese en la mañana y pesaba 58,700, estaba re feliz, bueno llegamos y pues...........me emborrache horrible , me tome como 7 vasos de aguas locas (con licor) y 4 de vodka, pero a mi amiga se le apso la mano, 2 shot y cigarrillos, dije, hay ya la heche a perder con la dieta, pero no, en la mañana me pese y pesaba 58,400, casi me mato de la alegria, no subiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, bajeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee. xD
hoy la volvi a retomar.
I TAKE:
desayuno: 4 claras de huevo y una loncha de jamon de pavo
media mañana: nada
comida: carne de res y pollo y una reb de jamon de pavo + una taza de leche descremada y deslactosada light+ te verde y te rojo endulzado con splenda.
comida: edit.
media tarde: edit
cena: edit
ejercicio: una hora en la cinta a paso rapido.
No hay comentarios:
Publicar un comentario