holaaa beno mi primer dia de la dieta salio muyyy bien y estoy felizzz xD ahorita me acabo de incribir en una carera que va a durar un mes que es justo lo que ahorita necesito , dejo la dieccion del blog http://intakesanaymia.blogspot.com.
Hola princesa!! Soy Aurora, de "Trying to be perfect". A ver.. yo con la south beach no estoy pasando hambre. Porque veo que comiendo, y comiendo bien, estoy adelgazando sin esfuerzos. Puede ser que el día en que me estanque ya empiece a contar calorías y a comer la minima cantidad posible de todo, pero por el momento , como me está yendo bien simplemente sigo el menú (aunque como menos cantidad).
La dieta scardale no la conozco, así que no puedo opinar. Te reto a que la pruebes y me digas qué tal funciona :)
Hola princesa!! Soy Aurora, de "Trying to be perfect".
ResponderEliminarA ver.. yo con la south beach no estoy pasando hambre. Porque veo que comiendo, y comiendo bien, estoy adelgazando sin esfuerzos. Puede ser que el día en que me estanque ya empiece a contar calorías y a comer la minima cantidad posible de todo, pero por el momento , como me está yendo bien simplemente sigo el menú (aunque como menos cantidad).
La dieta scardale no la conozco, así que no puedo opinar. Te reto a que la pruebes y me digas qué tal funciona :)
Un besazo y gracias por pasar por mi blog!