paso a paso

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PRIMERA META

PRIMERA META
fase ataque

jueves, 28 de octubre de 2010

ahora si.

bueno por el momento ya se que nadie me va a leer pero quiero hacer publica mi dieta y todo eso para ver mis avances.
dieta de la avena. es la que voy a realizar desde mañana puff aver si puedo.
estatura: 1.52
peso:57 (obesaa)
peso para el lunes: 54

1 comentario:

  1. Hola princesa, gracias por tu comentario y tu apoyo. Los 10kg que perdi no fueron con ninguna dieta, lo hice comiendo todos los dias menos de 500kal diarias y haciendo mucho ejercicio, pero aun me quedan 20kg por perder.

    Yo si te voy a leer y voy a pasar por aqui y si algun dia se me olvida me lo tienes que recordar, no uso msn pero te voy a dar todo mi apoyo con los comentarios.

    Un beso linda

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